カラダのゆがみを整える!骨盤矯正と軸トレ💪

こんなお悩みはございませんか?

  • カラダが歪んでいる。
  • 姿勢が悪いと良く言われる。
  • デスクワークはいつも猫背になってしまう。
  • 巻き肩、反り腰、スマホ首で悩んでいる。
  • 慢性的な肩こり・腰痛・首の痛みで悩んでいる。
  • 股関節が動かしづらくなった。歩幅が減少した。
  • 疲れやすく、すぐ息が切れる。
  • スポーツで当たり負けすることが増えた。
  • スポーツのパフォーマンスが上がらない。
  • 歩く時に左右に横揺れする。

このようなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか?

その原因は、上半身と下半身を繋ぐ役割の骨盤が正しい位置・傾きでないことからカラダの軸が歪み、さらに正しい姿勢を維持するためのインナーマッスル(身体の深部の筋肉)が低下することが、さまざまなカラダの不調を引き起こす原因と言われています。

そもそもなぜカラダが歪むのか?

それは、日々の偏った動作や不良姿勢から作られます。

例えば、猫背になりながらの長時間のデスクワーク姿勢や下を向きながらのスマートフォンの使用など、日常生活でのクセや、不良姿勢の継続により、一定の部位に過度な負担がかかることで、筋肉や骨格のバランスが崩れます。

カラダが歪むと何が起こるのか?

  • 正しいS字カーブが保てなければ首・肩・腰に負担がかかる。
  • 巻き肩になることで胸郭の動きが悪くなると、四十肩や五十肩のリスクが増える。
  • 骨盤の傾きが正しい位置にないと、股関節が上手に動かすことができずに歩幅が減少する。
  • 姿勢が悪いと、仕事などで印象自信がなさそうに見え。
  • 正しい筋肉の使い方ができずに、軸がブレてスポーツのパフォーマンス下がる。
  • 内属器官が正しい位置にないと代謝が下がったり、足がむくむ。

このように、カラダの不調をきたす原因となるのが“骨盤のゆがみ”です!!

当院の骨盤矯正の施術は、

  • 一人ひとりに寄り添った、お身体のお悩みに対するカウンセリング
  • 姿勢・バランス分析・インナーマッスルの検査
  • 患者様のお身体の現状(カラダのゆがみ状態)をお伝えし、根治向けたオーダーメードの施術計画書を提案
  • バキバキしない優しい施術で、原因となる骨盤のゆがみを整え、良い状態がキープできるようにインナーマッスルの強化や足裏の接地感覚強化、正しい姿勢の情報を脳に再教育
  • ご自宅でもできるようなホームエクササイズ指導

などをおこないます。

痛みなどの症状の原因をできるだけわかりやすくご説明し、根本的な改善に繋がるように施術方法をご提案いたします。痛みが出るたびに通うのではなく、痛みの再発を予防することで、将来的にも健康を維持できるような施術で患者様がいろどりある人生をおくるために全力でサポートいたします!!

治療に関して疑問や不安なことがございましたらどんなことでもご質問ください。ご納得がいただけるまで丁寧にご説明いたします。

カラダのゆがみを整えたい!痛みがでないカラダを作りたい!方は是非いろどり接骨院〜腰痛予防・姿勢改善Lab.〜にご相談くださいませ🌸

——————————————-

西尾いろどり接骨院 〜腰痛予防・姿勢改善Lab.〜

院長 鈴木仁志

あなた、そしてあなたが大切に想っている方を”いろどり”ある人生に。

OFFICE:〒444-0316 西尾市羽塚町寅山44-2

Mail : nishioirodori@gmail.com

TEL :0563-75-5417

HP URL:https://nishio-irodori.com

——————————————-

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

鈴木 仁志のアバター 鈴木 仁志 西尾いろどり接骨院 院長

・西尾市生まれ
・柔道整復師(国家資格)
・銀行員として3年勤務後、家族の介護を機に治療家を志す
・米田柔整専門学校 卒業
・病院、接骨院、デイサービスで長年勤務
・2023年10月初旬「西尾いろどり接骨院」開院予定
・大相撲、プロ野球、プロサッカー、日本代表選手の施術やメディカルトレーナー実績も持つ

目次